BUNAMA (DEMANS- ALZHEİMER) NEDİR ? BELİRTİLERİ NEDİR? TEDAVİSİ NEDİR? NASIL TEŞHİS EDİLİR?

BUNAMA ( ALZHEİMER) NEDİR?

Demans yani bunama beyin fonksiyonlarındaki bozukluk olaraka tanımlanabilir. Bunamanın en büyük belirtisi beynin hafıza bölümünde meydana gelmekte ve unutkanlık şiddetlenerek artmaktadır. Bunamanın görülme sıklığı son yıllarda oldukça artmış ve yaşlılarda görülmesi alışık olunan bu hastalık gençlerde de görülmeye başlamıştır. Hala daha gizemini koruyan bu hastalık hakkında sağlık bilim  dünyası çok da fazla bilgiye sahip değildir. Tam olarak nedeni nedir hala bilinmiyor.

BUNAMA BELİRTİLERİ NELERDİR?

• Unutkanlık başlar ve giderek artar.
• ilerleyen zaman zarfında konuşma güçlüğü görülür
• Karmaşık işleri yapamama başlar
• Şüpheci tavırlar başlar
• Düşünme fonksiyonu bozulduğu için birey nerede ne yaptığını hatırlayamaz 
• Kişisel ihtiyaçları bile yapamayacak duruma getirebilir.

BUNAMA TEŞHİSİ NASIL KOYULUR ?

Bunama hala sırrını koruyan bir hastalık olduğu için kesin bir teşhis koyma metodu yoktur. Bunamın teşhisi klinikte hastadan ve yakınlarından alınan bilgilere dayanarak koyulur. Kişinin son zamanlarda neler yaptığı nasıl davrandığı sık sık unutkanlığının olup olmadığı kendisine ve akrabalarına sorulur. Bunun yanında beynin bölümlerinde ya da fonksiyonlarında bir bozukluk olmadığına bakmak için görüntüleme teknikleri kullnılarak bakılır.

BUNAMANIN TEDAVİSİ NEDİR?

Bunamanın kesin bir tadavisi yoktur ancak bireyin hayat kalitesini artırmak için ilaç tedasivi vardır. Verilen ilaçların etkisi beyindeki fonksiyonları geri getirmek unutkanlığı azalmaktır. Ayrıca unutkanlık dışında uyku probelmleri ve kişisel bozukluğa yönelim olacağını için bunlara yönelikte ilaçlar kullanılabilir.

TİP 2 DİYABET ( ŞEKER HASTALIĞI) NEDİR? TİP 2 DİYABETİN ( ŞEKER HASTALIĞININ) TEDAVİSİ NEDİR? AÇLIK VE TOKLUK KAN ŞEKERİ NASIL BAKILIR? NORMAL DEĞERİ KAÇTIR? DİYABET ( ŞEKER HASTALIĞI) BELİRTİLERİ

TİP 2 DİYABET ( ŞEKER HASTALIĞI) NEDİR?

Tip 2 diyabet halk arasında şeker hastalığı olarak bilinir. Şeker hastalığı vücutta fazla şeker bulunması durumudur. Hani bir tabir vardır ya ''kan şekerim düştü galiba acıktım '' gerçekten de kan şekerinin azlığı ya da fazlalağı vücudumuzdaki dengeleri bozar. İşte kandaki şekerin yüksek olması da diyabet olarak adlandırılır.  Diyabet tip1 ve tip2 diyabet olarak ayrılır. Tip2 diyabet kronik bir hastalıktır. Vücudumuzda bulunan organlardan biri olan  panskreas kanda fazla şeker bulunduğunda bunun vücut için zararlı olduğunu bilir ve kandaki şekeri düşürmek için insülin denilen bir hormon salgılar. Bu sayede kandaki şeker oranı dengelenir ve tehlike ortadan kalkar. Ancak tip2 diyabet hastalığında  pankreas yeterli insülin salgılayamaz ve salgıladığı insülin kandaki şekeri düşürmeye yetmez. Kandaki şekerin düşmemesi başlarda hatta yıllarca belirti vermeyebilir ancak tedavi edilmezse ilerde ciddi kalp hastalıkları ve gözlerde körlüğe kadar giden hastalıklara neden olabilir.

TİP 2 DİYABETİN ( ŞEKER HASTALIĞININ) TEDAVİSİ NEDİR?

Şeker hastalığının kesin net bir tedavisi yoktur. Uygulanan tedavilerde amaç kandaki şeker miktarını azaltmak için dışardan vücuda insülin vermektir. Kandaki şekeri yükselten nedenler de en aza indirilirse kontrol altında tutulabilir tabiki. Bunun için ne yapmayılız; tabiki en önemli nedenlerden biri yediğimiz yemekler, tatlılar, meyveler. Çok güzel bir diyet uygulanırsa kan şekeri normal seviyede tutulabilir tabiki açlık-tokluk kan şekerini kontrol edip yaptığınız diyetin  işe yarayıp yaramadığını kontrol etmeniz gerekir.

AÇLIK VE TOKLUK KAN ŞEKERİ NASIL BAKILIR? NORMAL DEĞERİ KAÇTIR?


 Peki açlık ve tokluk kan şekeri kaç olmalıdır? sağlıklı normal bir insanda açlık kan şekeri 70-100 arasında olmalıdır. Eğer 100-126 arasındaysa gizli şeker olabilir ama tabiki tek ölçüm değil farklı zamnalrda ölçüp aynı sonucu almak gerekir. 126 üzerindeyse de diyabet yani şeker hastasısınız demektir. Tokluk kan şekeri normal düzeyi 100-140, 140-199 arasındaysa gizli şeker, 200 ün üzerindeyse de şeker hastalığı var demektir. Eğer evizde kan şekeri ölçüm cihazı varsa ki küçük bir cihazdır kullnımı kolaydır. Kendi kan şekerinizi açlık ve tokluk olarak bakabilirsiniz. Açlık kan şekerinize bakacağınız zaman en az sekiz saat boyunca hiçbir şey yememeniz ve içmemeniz gerekir. Tokluk kan şekeri ise ağza alınan ilk lokmadan 2 saat sonra bakılır. 

DİYABET ( ŞEKER HASTALIĞI) BELİRTİLERİ

sık sık idrara çıkma hatta geceleri uykudan uyanıp gitme durumuna gelmek
çok fazla su içmek 
aşırı yemek yeme isteği
aşırı yemeye rağmen kilo kaybı ve kas erimeleri
görme bozuklukları
kesilen yerlerin ya da vücuttaki yaraların geç iyileşmesi
aşırı yorgunluk olması
ayaklarda hissizlik, kaşıntı ve yanma olması

MEME KANSERİ NEDİR? NASIL OLUŞUR? ERKEN ANLAMAK MÜMKÜN MÜDÜR? KKMM NEDİR ? TEŞHİSİ NASIL YAPILIR?

MEME KANSERİ NEDİR?

Kanser vücuttaki herhangi bir yerde oluşabilen kontrosüz ve aşırı hücre büyümesi olarak tanımlanır. Kanserin memede meydana gelmesi meme kanseri olarak tanımlanır. Memdeki hücreler kontrolsüz çoğalmaya ve büyümeye başlar daha sonra ileri evrelerde vücudun diğer bölgelerine kan yoluyla yayılım gösterebilir. Yayılım olursa tedavi güçleşir bu nedenle erken teşhis edilmesi çok önemlidir.

MEME KANSERİNDE ERKEN TANI MÜMKÜN MÜDÜR?

Meme kanserini saptamak için radyolojik bir inceleme ve değişik testler gerekmektedir. Fakat bu tetkikler genelikle başka olaylar sonucu yapılır ve kanser tesadüfi olarak tanı koyulur. Bundan dolayı da her kadının mutlaka her iki yılda bir kere mamografi çektirerek kontrol yaptırması önerilir. Kanser ileri evrelerde  genellikle 1 cm ve daha büyük olan kitleler zamanla birey tarafından ele gelir ve hissedilmeye başlar. Bu kontrolleri evde  Kendi Kendine Meme Muayenesi ( KKMM) tekniğini  kullanarak yapabilirsiniz.


KKMM NEDİR?

KKMM her kadının yapması gereken bir tekniktir. Peki bu yöntem nasıl yapılır. Burada ana amaç  kendi mememizi tanımak dokusunu bilmek ve herhengi bir oluşum olduğunda farkına varıp sağlık kuruluşuna gitmektir.

• Öncelikle mutlaka ayna karşısına geçip memelerinize bakın bunu yaparken elleriniz belinizde olsun  herhengi bir fark var mı görünümleri normalmi her iki memede simetrik mi? . Çünkü bir süre sonra meme kanseri olan göğüs büyüyen ve çoğalan hücreler olacağı için daha büyük ve yukarıda olabilir. 

• Daha sonra aynı işlemi ayna karşısında ellerinizi yukarı kaldırarak yapın ve bakın bunları yaparken memelerde renk değişimi döküntü kızarıklık herhengi bir değişiklik olup olmadığını kontrol edin. Meme uçlarınızda koyulaşma oranı aynı mı diye kontrol edin. 

• Ardından yatağa sırt üstü yatın ve sağ elinizi ensenize koyun, sol elinizle ise sağ memenize götürün ve saat yönünde halkalar yaparak memenizin dokusunu ve bir kitle elinize geliyor mu hafif bastırarak  kontrol edin.

• Aynı hareketleri sol taraf için de yapın daha sonra koltuk altlarına yakın yerleride elinizde hissedip bir kitle elinize geliyor mu kontrol edin. 

• Bu yapılan uygulamaları evinizde banyoya girerken yatarken rahatlıkla yapmanız belki de hayatızı etkileyecek bir dönüm noktası olabilir. 

DİSMENORE ( AĞRILI ADET DÖNEMİ) NEDİR?

DİSMENORE NE DEMEKTİR?

Dismenore kadınların adet dönemlerinde ağrı oması  olarak tanımlanır. Adet döneminde ağrı normaldir ancak her adet döneminde şiddetli ağrılar bazı  kadınsal hastalıkların habercisi olabilir. Bu nedenle eğer siz de adet döenminde çok fazla ağrıdan şikayet ediyorsanız ve kesinlikle ağrı kesici içmeden yapamıyorum, yerimden bile kalkacak halim olmuyor diyorsanız mutlaka bir kadın doğum doktoruna gitmenizi tavsiye ederim.

KADIN KONDOMU ( PREZERVATİF) NEDİR? NASIL KULLANILIR?

Kadın kondomu nedir?

İsminden de anlaşıldığı üzere; kadın kondomu kadınların cinsel organına yerleştirebildiği iki tarafında halkası bulunan  içe gelen tarafı kapalı olan ince bir kılıftır.

Gebe kalmak istemeyen her kadının kullanabileceği bir korunma şeklidir. Doğru kullanıldığı zaman koruyuculuğu %96'dır.

Nasıl kullanılır?

İki tarafında küçük halkalar var demiştim, işte bu halkalardan kapalı olan kısım ilişkiye girmeden önce vajina içine yerleştirilir ve ejekülasyon ( boşalma) sonrası spermlerin içeri girmesi önlenir. Eğer vajina içine yerleştirilken yanlış koyulursa korumaz ve gebe kalınabilir. Zaten kadınların çoğu bu yöntemi  biraz meşakkatli olduğu için ve cinsel isteği ortadan kaldırdığı için istemez ve kullanmaz.

Dikkat edilmesi gerekenler?

• Her ilişkiden sonra yeni bir kondom kullanılmalıdır.
• Takarken dikkatli olunmalı iyi yerleştiğinden emin olunmalı
• İlişki sonra condom çıkarılırken dikkat edilmeli aksi halde spremler vajinaya bulaşabilir.
• Erkek condomuna göre daha pahalıdır.

menopoz nedir? kaç yaşında menopoza girilir ? erken menopoz nedir?

MENOPOZ NEDİR?

Menopoz  kadın yaşamının doğal bir sürecidir. Menopoza girmiş bir kadının yumurtalıklarındaki üretim bittiği için artık gebe kalmayacak ve adet görmeyecektir. Kadınların adet görmemesi menopoz olarak adlandırılır. Günümüzde menapoza girme yaşı giderek azalmaktadır. Bu kadınların kişiliklerini bozabilmekte ve psikolojik sorunlarada yol açabilir. Peki kaç yaşında menopoza girilirse erken menopoza girilmiş olur ? Eğer bir kadın 40 yaşından önce menopoza girerse buna erken menopoz denir.

MENOPOZ NEDENELERİ NELERDİR?

Erken menopozun niçin olduğu halen günümüzde kesin olarak bilinmiyor . En bilinen nedeni yumurtalılarda yumurtalar bitmiş olmasıdır. Ve  birinci derece akrabasında erken menopoz olan kadınlar daha büyük risk altındadır. Yanlış beslenme sonucu hormanol dengenin bozulup erken menopoza neden olacağıda unutulmamalıdır beslenme vücuttaki her dengeyi, bütün sistemleri etkiler.

MENOPOZ BELİRTİLERİ NELERDİR? 

Menopoz çoğu zaman hemen adet kesilmesi ile başlamaz. Önce adet düzensizliği başlar kanamalar azabilir. iki adet arasındaki süre azalır ve kanama miktarında da değişiklik oabilir. Vücutta östrojen hormonu azalacağı için genellikle bunaltılar, sıcak basmaları, aşırı terleme görülür.

ERKEN MENOPOZDA TEDAVİ MÜMKÜN MÜ?

Erken menopozda östrojen hormonu doktor kontrolünde verilerek hormon tedavisi yapılabilir. Ancak hormonun verilmesi biten yumurtaları geri getirmez yani gebe kalınmasını sağlamaz. Sadece biten östrojen hormonun vücutta yapacağı diğer görevleri yerine getirmesini sağlamaktır.